姿勢矯正の整体なら新宿区四谷の当院へ
正しいバランスと柔軟性で快適なカラダへ
整体で猫背の矯正でキレイな姿勢
新宿で柔軟と
姿勢矯正なら当院へ
当院ではお着替えはご用意してあります。お気軽にご来院ください。
整体に関するご相談・ご予約確認は 
03-6411-5795
営業時間平日9:30～21:00（最終受付）
土曜9:30～19:00（最終受付）
※日曜・祝日は前日までにお電話にてご予約が必要となります
東京都 新宿区 四谷 3-1 ミカドビル2F
けんこうほうし 整体 院
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けんこうほうし整体院
新宿区 四谷本院
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平日
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けんこうほうし整体院
新宿の整体で無理なく猫背.姿勢矯正なら当店にご相談ください、けんこうほうし整体院 四谷3丁目本院
～正しい姿勢の為の3つのステップのご説明～
①今のあなたの姿勢と正しい姿勢との違いを確認
正しい姿勢になる為に当院では最初にあなたの姿勢を分析して
正しい姿勢の基準と今のあなたの姿勢を比較して普段の姿勢の問題点を
ご確認していただきます。
②正しい姿勢が出来るようにするための土台作り
正しい姿勢の基準がわかっても、それだけで正しい姿勢が出来るようになる
訳ではありません。
姿勢というのは日常生活のクセやお仕事の内容など長い時間をかけて
良い姿勢から悪い姿勢へと崩れていくものです。
悪い姿勢が長期間続くとカラダの柔軟性もそれに比例して失いがちです。
正しい姿勢に戻る為に衰えた関節や筋肉の柔軟性を甦らせることも正しい姿勢
の為には大切になります。
③姿勢の矯正とともに意識矯正も大切です
姿勢の矯正と運動のフォーム改造は非常によく似ています、なぜなら姿勢の
悪い方は、普段の不良姿勢を正しい姿勢だと認識してしまっているからです。
その状態を改善していくのが意識の矯正となります。意識矯正のために、
当院ではお仕事の合間にできる簡単なストレッチや正しい姿勢に必要な
筋肉のエクササイズなど姿勢を正すことを目的としたケアメニューをご提案して
自然と正しい姿勢になるためのお手伝いをさせて頂きます
